【助消化的茶】-大众养生网
如今很多的人在工作的时候都是单纯的坐着,在加上饮食不当很容易就出现消化不良的情况,我们就需要寻找其他的方式来缓解,药物以及茶都是很常见的选择,我们可以根据自己的情况做选择。需要注意的是药物对身体会造成一定的副作用,我们来看一下助消化的茶主要有哪些?
针对白领的人群专门制定一种助消化、加速胃肠功能的茶是很有必要的,大麦茶富含人体所需要的多种维生素和氨基酸,不仅仅能够为人体增加营养,还可以促进胃肠的蠕动。
助消化的茶?用焙炒过的大麦制成的大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维,大麦茶不仅保留了咖啡的氤氲和浓郁,但不含茶碱、咖啡因等成分,糖含量也非常低,特别适合那些想喝茶又怕影响睡眠的人。 在粮食作物中能做为茶的,目前似乎只有大麦。
大麦焙炒成茶后,具备大麦营养丰富的特点,不仅蛋白质含量高,而且膳食纤维、B族维生素以及铁,磷,钙等矿物质含量都很高。大麦茶不仅能消温解毒、健脾减肥、清热解暑,还具有去腥膻、解油腻、助消化等作用,让停滞倦怠的肠胃运动起来。 如今,大麦茶的制作工艺更为先进,产品优良,在各个超市、商场即可买到瓶装的不含任何添加剂的大麦茶,如康师傅大麦香茶。工作繁忙、疏于自我保健的白领一族,每天可以在办公桌上备一瓶大麦茶,或者在外就餐时,可以选择大麦茶佐餐。
以上的内容就是对于助消化的茶的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。很多的人对于肉类比较的感兴趣,吃完之后喝一杯大麦茶可以有效的祛除油腻,还可以起到促消化的作用,我们在生活中可以适当的饮用。需要注意的是冰冷的大麦茶是不可以饮用的,以免造成腹泻的情况。