首页> 牵牛花

【怎样拌苦菊】-大众养生网

文章来源:东南草花网最后更新:2022-07-02 01:06:55
【怎样拌苦菊】-大众养生网 文章导读

很多人在生活当中对苦菊并不了解,可能一听它的名字人们会认为是一种观赏性的菊花吧!而实际上它虽然作为职业化的一种却不是观赏性的植物,经常成为我们饭桌上的美味佳肴,那么你知道怎么样制作了拌苦菊吗?现在就一起去看看它们所需要的各种配料还有制作的方法技巧。

过去可以有效的帮助,我们利尿排毒,在炎热的夏季更有利于帮助我们达到清热解毒的作用,非常适合男女老少食用,但是需要注意的是因为过去是良性的,所以如果是身体比较虚弱的人应该少吃。

材料

主料:苦菊

辅料:花生1把

调料:食盐1勺,蒜3瓣,香醋1小勺,白糖1小勺,鸡精1小勺,生抽1小勺,麻油

做法

1、准备好苦菊和花生米;大蒜去皮,切成蒜米。

2、苦菊摘洗干净,切成段放在盘中;油炸花生米碾碎加入蒜里。

3、加入香醋、生抽、盐、糖、鸡精、麻油搅拌均匀成料汁;将调好的料汁浇撒在苦菊上即可。

材料

主料:苦菊、熟花生米

辅料:糖、陈醋、少量盐

做法

1苦菊洗净切段

2苦菊加入陈醋、白糖、再加入少量盐(会更突出酸甜味),拌匀最后加入炸好的花生米就可以了。

小贴士:去火开胃清口。

实际上苦菊的食用方法有很多种,而板苦菊仅仅是一种食用方式而已,苦菊还可以炒着吃,同时也能搭配其它的营养食材,不同的作法,味道不一样,但是苦菊的保健价值就我们的面前,更利于我们的身体健康和保健。

免责声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

上一篇:【中药柴胡功效】_柴胡根_好处_作用_益处-大众养生网

下一篇:【 爆炒泥鳅的家常做法】_制作方法_做法大全-大众养生网

热门植物更多+

种植/观点更多+

    种植文章
  • 科普
  • 常识
  • 推荐
  • 三角梅施肥施什么肥,施肥是直...
  • 文竹会爬藤吗,会越长越多吗...
  • 百子莲简介...
  • 火焰兰属品种有哪些?...
  • 绿萝叶片发黄了该如何处理呢,...
  • 竹节草黄叶的原因和处理办法...
  • 不要乱用,这才是多菌灵的正确...
  • 养花有小飞虫怎么办?6种方法让...
  • 海豹多肉怎么养,叶子皱了怎么...
  • 长寿花冬天会开花吗,冬天怎么...
  • 美叶凤尾蕉简介...
  • 香蕉可以减肥吗,香蕉减肥法介...
  • 长寿花换盆的注意事项,换盆后...
  • 彼岸花简介...
  • 生根粉拌土用法...
  • 奶油黄桃多肉怎么养,容易出状...
  • 更多+

    本站郑重声明:所载文章、数据仅供参考,使用前请核实,风险自负。 网站统计

    Copyright © 2013-2020 All right reserved. 植物网 版权所有