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【 水柿子怎么吃】_食用方法_如何食用-大众养生网

文章来源:东南草花网最后更新:2022-07-02 03:12:18
【 水柿子怎么吃】_食用方法_如何食用-大众养生网 文章导读

柿子中的营养是非常丰富的,而且这也是生活中的常见食物,关于柿子的吃法有很多,有些人是将柿子做成柿饼,还有些人是直接食用,而且柿子的种类也有许多,水柿子也是其中一个。当然,水柿子的吃法和普通的柿子存在一定的差异。那么生活中的水柿子可以怎么吃呢?详情了解。

水柿子:

果中大,重160~250克,大果重400~500克,扁圆形,金黄色,果项广平,项点稍凹陷,微有十字沟,不明显,蒂小,萼片上卷。树冠稍低矮,枝较短,叶有波状皱纹。

果型美观,色泽鲜明;脆柿味甜可口,冻柿清香甜心,柿饼甘柔如饴。形似园月的柿饼,肉红透明无籽,凝霜后,白里透红、皮脆柔软、清甜芳香。

水柿子的功效:

1、清热止咳:

柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;

2、降气止咳:

柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;

3、降压止血、抗菌消炎:

柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。

扩展资料:

不能吃柿子的人:

1、糖尿病患者。柿子有着极高的含糖量,而且其中的糖类主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,人吃了以后很容易就被人体吸收,从而使人体血糖升高。对于糖尿病患者来说,血糖升高,尤其是吃了柿子之后这种大量的血糖升高是有害的。

2、贫血者。柿子中含有一种叫鞣酸的元素,这种元素会与食物中的铁结合,而且还会妨碍人体对食物中铁质的吸收,铁质吸收不好会导致贫血症状加重,因此贫血患者还是应该少吃柿子。

3、脾胃功能不佳者。柿子适合脾胃消化功能正常的人食用,柿子含有膳食纤维,不易消化,如果消化功能不佳的人食用柿子,可能会导致消化不良,引起腹泻、腹胀的一些症状,因此,脾胃功能不好的人尽量少吃柿子。

4、空腹的时候不能吃柿子。这一点大家都要注意,在空腹时食用柿子,柿子中较多的鞣酸及果胶在胃酸的消化下会形成一个又一个的硬块。

柿子的吃法一

烤柿子,把柿子用棍子或者铁条串起来后,放在柴火堆上烤,一边烤一边的转,这样烤的 均匀,不会有生有熟的。

柿子的吃法二

暖柿子,把柿子放在30-40度左右的水温里面暖,这样在水里面暖24个小时就可以吃了, 不过这种做法的关键点是要保持水温的恒定,低了就要涩,水热了就煮熟了,不脆甜。

柿子的吃法三

炸丸子把软柿子去皮,把内部的舌头(就是比较柿的肺叶)去掉,然后和面,做成丸子炸, 香甜的很。 柿子的吃法四

煮粥吃把柿子切块放锅里煮就可以了。

柿子的吃法五

柿子贴疙瘩用玉面做成饼状(我们叫疙瘩)然后就水煮熟了后,把玉米饼放到碗里,然后把 柿子剥开盖在饼子上一起吃。特点就是玉米的香和柿子的甜混合在一起,让你吃完一个还 要吃一个。

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