【再不怕熬夜，熬夜必备三款滋补汤！】-大众养生网
文章来源：东南草花网丨
最后更新：2022-07-02 06:11:26
【再不怕熬夜，熬夜必备三款滋补汤！】-大众养生网
文章导读
我们都知道熬夜有害健康，但是熬夜大军仍在不断壮大，熬夜工作，通宵达旦撒欢儿...如何减少熬夜对身体的危害呢？试一下下面的养生汤吧！
一、绿豆薏仁汤
食材：绿豆，薏米仁、红糖
做法：将绿豆，薏米仁洗净泡约3个小时，然后将绿豆放入锅内，加水，炖煮，煮开后，加入薏米仁，一起炖煮，煮开后加入红糖调味即可。
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