首页> 花卉繁殖

【羊排骨汤的做法】_羊排骨汤_怎么做_如何做-大众养生网

文章来源:东南草花网最后更新:2022-07-02 07:10:56
【羊排骨汤的做法】_羊排骨汤_怎么做_如何做-大众养生网 文章导读

羊排有不错的营养功效,适量食用有诸多好处,比如可补血温经、补肾壮阳、保护胃黏膜、温补肝肾等,寒冷的冬季喝上一碗羊排骨汤会是一种莫大的享受。羊排骨汤的熬制方法很简单,一般大火烧开后再小火焖煮两个小时就可以了。

一、羊排骨汤的做法

1.生姜切片,大葱切段

2.羊骨头洗干净

3.羊骨头到开水里面捞一下

4.骨头捞出来

5.砂锅里面水烧开,放入捞好的骨头、生姜、大葱、放一点点料酒、醋,盖上盖子,大火烧开,转小火煮2个小时左右

6.煮好了,看是直接加点盐喝还是做高汤都行哦

二、吃羊排有什么好处

1、补血温经

羊排炖汤可以用于产后血虚经寒所致的腹冷痛;

2、补肾壮阳

羊排还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用;

3、保护胃黏膜

羊排可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化;

4、温补肝肾

常吃羊排有助于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;

5、温补脾胃

常吃羊排有助于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;

6、药用价值

羊全身上下都是宝,羊肉是绝佳的食疗保健品,等可用于多种疾病的治疗,具有较高的药用价值;

7、补肝明目

羊排有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。

三、羊排骨的用法用量

1、煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;

2、吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;

3、羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。

免责声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

上一篇:【怎样熏制熟食?】_如何熏制_熏制方法-大众养生网

下一篇:【高脂类食物】_高脂_作用_怎么吃_如何饮食-大众养生网

热门植物更多+

种植/观点更多+

    种植文章
  • 科普
  • 常识
  • 推荐
  • 三角梅施肥施什么肥,施肥是直...
  • 文竹会爬藤吗,会越长越多吗...
  • 百子莲简介...
  • 火焰兰属品种有哪些?...
  • 绿萝叶片发黄了该如何处理呢,...
  • 竹节草黄叶的原因和处理办法...
  • 不要乱用,这才是多菌灵的正确...
  • 养花有小飞虫怎么办?6种方法让...
  • 海豹多肉怎么养,叶子皱了怎么...
  • 长寿花冬天会开花吗,冬天怎么...
  • 美叶凤尾蕉简介...
  • 香蕉可以减肥吗,香蕉减肥法介...
  • 长寿花换盆的注意事项,换盆后...
  • 彼岸花简介...
  • 生根粉拌土用法...
  • 奶油黄桃多肉怎么养,容易出状...
  • 更多+

    本站郑重声明:所载文章、数据仅供参考,使用前请核实,风险自负。 网站统计

    Copyright © 2013-2020 All right reserved. 植物网 版权所有