【素锅贴的做法】_饮食_怎么做_原料_食材-大众养生网
文章来源：东南草花网丨
最后更新：2022-07-01 19:01:27
【素锅贴的做法】_饮食_怎么做_原料_食材-大众养生网
文章导读
很多的人喜欢素锅贴，素锅贴是一种美味的食物，并且对我们人体也有很多的好处，因此很多的人想要学习素锅贴的做法，这样就能够经常的进行食用了，那么素锅贴该如何来进行制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
锅贴的原料：
1：蛋1个、小白菜5颗、香菇5朵、竹笋1/2个、姜3片、油豆包5个、粉丝1/2把
2：水饺皮20片
3：面粉1杯、水1杯
调味料：
香油1大匙、盐1小匙
锅贴的制作方法：
一、蛋打散，以小火煎成蛋皮后切丝备用。
二、小白菜洗净，以开滚水氽烫后，捞出挤干水分并切末备用。
三、香菇以冷水泡软并切丝;竹笋洗净切末;姜切末;油豆包切丝;粉丝以冷水泡软并切成段状备用。
四、将做法一、二、三中所有的材料及所有调味料一起放入调理盆中搅拌均匀即为内馅，取饺子皮包入馅料做成锅贴。
五、先将材料C调成面水，热平锅加入2小匙油排入锅贴后，加入面水大火烧开，改小火烧至面水烧干，最后加入1小匙油略煎一下即可。
1.平底锅放一点点油,薄薄铺满底就够了,把冰冻的锅贴放进去,排排好.
2.用大火略煎一下.然后放半碗冷水下去,盖上盖子,用中火把水烤干. 平底锅的盖子是玻璃的,很容易就可以看到里面的水有没有干.
3.等到看见里面的水呈黏糊状时,就不能走开了,因为这时候不当心很快就会焦掉,也就半分钟的事-儿吧.
4.知道怎么做了吗?用尖头筷子从边上撬硬底,把它们一个个拿出来,放盘子里再吃
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，想要吃素锅贴的人可以学习上述的方法来进行制作，素锅贴不光是好吃，也能够提供给我们人体所需的营养的物质，因此很多的人都喜欢食用素锅贴，那么快来学习尝试制作素锅贴吧。
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