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【皮蛋炒丝瓜】_丝瓜_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网

文章来源:东南草花网最后更新:2022-07-02 00:06:29
【皮蛋炒丝瓜】_丝瓜_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网 文章导读

丝瓜是生活中我们常吃一种蔬菜,丝瓜颜色翠绿,新鲜可口,丝瓜这本身含有丰富的碳水化合物,常吃有益身体健康,对身体都补充也可以起到很好的药效,皮蛋也是一种营养价值比较高的食物,酒坛外表鲜明透亮,皮蛋与丝瓜搭配可以做成一道很好的美食,那么皮蛋炒丝瓜的方法有哪些呢!

用料

主料 松花蛋2个 丝瓜250g调料食盐适量葱10g蒜10g调和油适量皮蛋丝瓜汤的做法1.皮蛋去皮洗净切片,丝瓜切块,蒜拍散、葱切碎;

2.海三鲜上汤加水煮化;

3.上汤煮开后,倒入皮蛋与蒜一起煮;

4.皮蛋上汤煮5分钟后,倒入丝瓜;

5.煮至丝瓜熟后,加盐、油调味,出锅前撒入葱花。

食材

主料皮蛋2个丝瓜250g海三鲜上汤500ml 辅料蒜10g葱10g油适量盐适量

步骤

皮蛋去皮洗净切片,丝瓜切块,蒜拍散、葱切碎;

海三鲜上汤加水煮化;

上汤煮开后,倒入皮蛋与蒜一起煮;

皮蛋上汤煮5分钟后,倒入丝瓜;

煮至丝瓜熟后,加盐、油调味,出锅前撒入葱花。

小贴士

上的是海鲜上汤,多少有一些腥味,所以煮汤时可以适当的加一些姜丝或是蒜,以中和一下腥味。

关于这道皮蛋炒丝瓜的方法有哪些呢!虽然大家觉得做法是很简单的,可事实上把皮蛋和丝瓜处理好再下锅炒制,花费的时间大约需要10分钟左右,要做到熟练即可,如果喜欢吃海鲜的朋友可以加入一些海鲜汤勾芡,这样味道就会更好。

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