【猪腰汤如何制作】_推荐饮食-大众养生网
文章来源:东南草花网丨
最后更新:2022-07-02 03:32:52
【猪腰汤如何制作】_推荐饮食-大众养生网
文章导读
猪腰汤不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,能够有效补充人体所需营养物质,对人体发挥积极有效的作用。而且猪腰汤还是很好的滋补汤,能够起到一定的补气养肾的效果,受到很多朋友的欢迎和喜爱,接下来就给大家介绍猪腰汤的具体做法,以便你们能够在家就可以尝试制作。
1.将新鲜的猪腰去除表面的薄膜,切开后,去掉内部的筋,清洗干净后,切成适当大小的块状,放在开水中过血水。将葱和姜清洗干净后分别切成姜片和葱段。
2.把猪腰沥干后,放在干净容器中,加入料酒,可有效去除腥味,放入适量的盐和味精等调味品,以及葱段和姜片,花椒、八角等大料,均匀搅拌后进行腌制。
3.把山药去皮,切成适当大小的块状,将木耳放在热水中浸泡。还可以根据自身喜好加入其他食材。
4.在锅中加入猪腰,以及姜片和葱段倒入适量的水,大火煮开。
5.放入木耳和山药,换成小火,继续炖制。
6.直至煮熟后,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后即可。
7.可根据自身喜好加入香菜末,滴入几滴香油,吃起来更美味。
好吃又有营养的猪腰汤的做法就给你们介绍完了,其中做法简单易于操作,能够在家进行尝试制作,还可以根据自身的喜好选择一些搭配食材,从而制作出自己喜欢的味道。而且自己制作吃起来也比较放心,干净卫生,快快尝试制作吧!
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