【沙参的功效作用及食用方法】_好处_药用价值 - 大众养生网

文章来源：东南草花网丨最后更新：2022-07-02 01:18:51

【沙参的功效作用及食用方法】_好处_药用价值 - 大众养生网文章导读

沙参是一种不错的营养食材，同时也是一种药材，它的用法很多，对身体有着很多方面的帮助，我们在选择沙参的时候，完全可以根据自己的需求，进行制作，这样对自己有帮助，也是很好的选择，那沙参的功效与作用及食用方法是什么呢。

沙参的功效与作用及食用方法比较多，而且在食用的时候，一些制作方法也都是要注意的，这样才能够很好的保留它的营养价值，同时在当药材使用的时候，也是需要一些加工方法，这些的方法也都是要注意到不要破坏沙参本身营养价值。

沙参，味甘，微苦，微寒，入肺和胃经，有养阴清肺、益胃生津的功效。麦冬，味甘，微苦，微寒，入心、肺、胃经，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。除了入药以外，也可在饮食中适当加入以达到防病的效果。

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