【一杯白开水能治九种病，效果惊奇！】-大众养生网
文章来源：东南草花网丨
最后更新：2022-07-01 19:17:49
【一杯白开水能治九种病，效果惊奇！】-大众养生网
文章导读
水是我们生命的源泉，人们的生活离不开水，水对人体的好处有很多，尤其是温开水，今天小编给你讲解下白开水的9大功效。
1、心脏病睡前一杯救命水
如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。
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