【三款枇杷食谱，润肺养颜！】-大众养生网
文章来源：东南草花网丨
最后更新：2022-07-01 19:11:06
【三款枇杷食谱，润肺养颜！】-大众养生网
文章导读
成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。以下是三款枇杷食谱，润肺养颜。
一、枇杷银耳粥
原料：粳米100克，枇杷40克，银耳（干）30克，冰糖10克
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