【常喝柚子茶】_柚子茶_功效_作用_营养价值-大众养生网

文章来源：东南草花网丨最后更新：2022-07-01 17:32:52

【常喝柚子茶】_柚子茶_功效_作用_营养价值-大众养生网文章导读

柚子是我们生活当中容易吃到的一种水果，不但美味甘甜，而且还特别的爽口，主要是柚子是一种营养成分特别丰富的食物，我们通过柚子做成的茶叶，也是一种特别好的饮品，可以起到养生和保健的功效，在生活当中喝柚子茶的朋友也很多，那么常喝柚子茶有什么好处？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

柚子茶是很有名的养生饮品，柚子茶其实没有茶，而是蜂蜜和香水柚的产物。甜蜜与果香彼此浸殷，集成柚子茶甜而不腻，齿颊留香的诱人魅力。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。柚子还有美容养颜的作用。

1、除斑美白

柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。

2、减肥

柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。

通过上述的介绍，我们知道了常喝柚子茶有什么好处了，柚子茶的功效被好多的人越来越认可，在生活当中喝柚子茶的朋友也特别多，特别是对于女性朋友来说是茶中最好的选择之一，不但可以美容，而且还可以起到减肥的效果。

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