【 红枣薏米茶的功效与作用】_好处_益处-大众养生网
文章来源：东南草花网丨
最后更新：2022-07-02 07:20:33
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文章导读
大枣不但是美味可口上品，還是滋补养生灵丹妙药，具备强筋骨、补血补气、滋养容貌等作用。用红枣泡茶，价廉物美，备受中医大师青睐。常常服之，能加强肝功能检查，补血补气。假如另配以适合的中药材，实际效果更优。那麼，大枣薏米茶的作用与功效是啥?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助！
大枣薏米茶的作用与功效是啥?
薏米仁红枣茶：薏米仁50克，大枣25克，绿茶叶2克。将薏米仁与大枣(削皮)共放进锅中，添加适量冷水煮至酥烂;绿茶叶用开水冲调后，倒进锅中，再一起煮3分鐘，待稍凉时，代茶饮。具备健脾补血脾、祛毒防癌的作用。
红枣茶的冲调方式 有下列几类：
红枣茶
大枣25克，用小刀割破，削皮，放进杯子中，以开水冲调，每天当奶茶。具备健脾和胃、护肝补血补气、益气养阴津的作用。一般平均可服食，特别是在合适女士及消化吸收作用不太好的人。
枸杞红枣茶
大枣25克，枸杞20克，老红糖适当。将大枣(削皮)与枸杞共放进锅中，添加适量冷水煎制，待大枣煮软后，添加老红糖调均匀，代茶饮。具备补血补气、益肝明目地作用。
山参红枣茶
山参、大枣各25克，绿茶5克。将山参、大枣(削皮)洗干净，一起放进锅中，添加适量冷水煮至酥烂;绿茶用开水冲调后，倒进锅中，再一起煮5分鐘，待稍凉时，代茶饮。具备补血补气、增强抵抗力的作用。
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