这花被称“养生菜”，掐一把凉拌特别香，老人小孩都爱吃！
这花被称“养生菜”，掐一把凉拌特别香，老人小孩都爱吃！
家中养盆牡丹吊兰，凉拌菜脆响可口！
牡丹吊兰叶子肥大、脆绿，涨势旺，还能给出璀璨的鲜红色花朵，并且每一次都能爬满一大盆，尤其结实易养，因此 种花杀手们，彻底能够在家里养一盆牡丹吊兰！
不但易养，牡丹吊兰的叶子还能吃，在许多地区的商场里，都是会把牡丹吊兰作为田七来卖呢。但是我们要了解，牡丹吊兰跟田七并不是一种花，大伙儿不要再弄混了。
掐一把牡丹吊兰嫩叶子，放到冷水里清洗几次，沥干水份预留。
在锅中烧点开水，将牡丹吊兰叶子绰水后，捞出来添加香油、蒜泥、生抽酱油等调料，也可以加一点碎花生，就变成了美味的拌凉菜牡丹吊兰了！
图作者 | 纳塔莉
卢荟那么吃，口味像水晶果冻！
卢荟尤其耐干旱、，即使十天大半个月不浇灌也一样活，因此 许多种花的人，都在家里养了盆卢荟，养活尤其放心，彻底不耗时间！
芦荟品种有很多，可是能吃的卢荟仅有三种：中华芦荟、库拉索芦荟和上农大叶卢荟，大伙儿要是想在家里吃芦荟，一定要明确一下家里的卢荟是否能吃的种类。
用洁净的小刀，切下一段健硕的卢荟，将它的表皮刮去，只遗留下里边白嫩嫩的一部分。
随后将卢荟切割成小段，放锅中5分鐘，捞出来沥干水份预留。
能够将卢荟跟黄瓜丝、碎花生、生抽酱油、香油、盐等拌和一下，调凉菜吃，也可以添加纯蜂蜜拌和制成甜水喝，味儿尤其筋道，有一种吃果冻的觉得！
除开凉拌菜，卢荟也可以煮肉、煮茶，但是有肠胃病的爱花之人，一定要少吃。对芦荟过敏的爱花之人，也是一口也不可以尝！
此外，卢荟还能够美容护肤，脸上起痘或者夏季被晒黑的情况下，都能够掰下一段卢荟，把里头的液汁在脸部抹点，实际效果非常棒！假如你对芦荟过敏，那么就别随便来尝试了！
图作者 | 清雅莉娅
马齿笕那么吃，纯天然养生菜！
夏季一到，最美味的山野菜毫无疑问便是马齿笕了，礼拜天带上包装袋去郊外转悠一圈，能够挖到许多新颖的马齿笕。马齿笕能够清热去火，特别适合夏季闷热的过程中吃一盘！
在外面掐回家的马齿笕，先用自来水多漂洗几次，清洗整洁后再焯一次开水，烫熟后沥干水份预留。
将马齿笕切割成小段，装在碟子里，再进入生抽酱油、香油、捣烂的蒜泥调凉菜，也可以炒海，吃起來有都一种马齿笕的芳香。
将绰水后的马齿笕切碎，再加上小麦面粉拌和成面糊糊状，团成菜团子上锅煮熟，再调一碗料汁，爱吃的情况下蘸点料汁，味儿非常美味，使你一口一个，美味得根本停不下来！也可以用马齿笕蒸玉米面饼，口味非常棒！
图作者 | 是风过呀
家中养香薄荷，炒蛋尤其嫩！
小花花一家老小院子养了一片香薄荷，夏季被蚊虫咬到的情况下，立即揪下几块薄荷，在蚊子叮咬的位置擦抹两下，迅速就能退肿消痒，实际效果特别好！
并且在家里养一盆香薄荷，平时搓揉两把叶子，让它的气味释放出去，夏季还能够具有防蚊的功效，家中不愿点蚊香片或者喷药的爱花之人，能够试一下在家里养盆香薄荷来防蚊。
假如家中的香薄荷长爆盆，也可以尝试掐两根叶子煮茶。将香薄荷叶子洗干净，装在杯子或玻璃茶杯里，用开水冲调，让香薄荷的香味在水里渐渐地散掉。夏季在家里喝薄荷茶，清热解毒又消暑！
最耐阴的5种花，夏天养一盆，清凉不怕热！
夏季天气越来越热了，太阳也变得格外毒辣，所以咱们在养花的时候，最好选择那些稍微耐阴一些的花，就算是放在散射光处也能养，还能清清凉凉遮阴，让你过一个凉快舒爽的夏天！
除开煮茶，香薄荷也可以烧菜吃，将香薄荷叶子切碎，再打上好多个生鸡蛋炒鸡蛋吃，鸡蛋液和香薄荷的清新混和在一起，满谷味，并且熬汤、做鱼的情况下，也可以再加上几块薄荷，除去腥味儿，让菜的味道更强！
图作者 | 你的名字.仿佛有些长
掐一把艾草，能防蚊能烧菜！
艾草常常长在野外，每一次见到全是长了一大片。端午前几日，去郊外割上一把艾草挂在门口，喻意着身心健康。
直到挂在大门口的艾草晾干了后，端午早已过去，大伙儿也别消耗，将晾干的艾草拿出来，放到水盆里引燃，将门窗都密闭式起來，熏上一会，就可以把蚊虫全熏没有了。
但是在家里点艾草，非常容易造成火灾报警系统响，因此 我们还可以将艾草剁碎，装在小香囊里，配戴在的身上，防蚊实际效果也很好，特别适合给老年人和小孩子应用。
新鮮的艾草还能够服用，将艾草焯开水后榨出汁，再提前准备粘米粉添加艾草汁拌和，里边的馅可以用红豆沙，也可以用肉类食品，将包馅包在里面，团成一个丸子，上锅煮熟就可以了，尤其美味可口！
图作者 | Eudemoniaee
家中养盆金银花茶，清热祛火人体棒！
小花花住宅小区有一面金银花茶墙，近期每一次上下班时间的情况下，都能见到盛开非常美丽的金银花茶，有时小花花都禁不住揪一把，回家了煮茶喝，清热去火，最适用于夏季了！
当然，假如想长期性喝金银花茶，最好是或是自身在家里养一盆，直到它开半闭的情况下，能够将花摘下，放到太阳下晒一晒，晾干后放到通风的地区储存起来，那样一年四季都能喝到蒲公英茶了！
金银花茶清热祛火的效果很强，感觉自身有点感冒或者喉咙不舒服的情况下，泡上一杯蒲公英茶，喝上几回就能降火，无需你服药，对身心健康很有益处！
家中养盆紫苏叶，烧菜吃最必须！
紫苏叶从古至今便是一味中药材，它的叶子粗大，色调也是不太普遍的鲜红色，以前在野外生长发育比较多，现如今许多 爱花之人都是会在家里养上几株，能赏叶子还能吃，肯定是夏日必不可少！
紫苏叶的药用价值作用也许多，能够减轻风寒咳嗽，也可以减轻吃多了胃涨的状况，因此 家中必备一盆紫苏叶盆栽植物，对人体益处极大地！
假如你有点儿风寒咳嗽，能够将紫苏叶片放到热水里冲调，也可以加一点姜片、霍香等一起煎服，都能够具有减轻的功效。
紫苏叶也可以用来烧菜，例如紫苏叶鱼、紫苏叶生姜片家鸭、紫苏叶炒田螺等，能够去膻除腥，让食物味儿更好美味爽口。也可以熬汤的情况下添加几块紫苏叶，还能减轻发烧感冒、胃涨等病症，算得上家居必备的一种药植。
家中养盆鱼腥草根，夏天降火最必须！
鱼腥草根真的是令人难以割舍的一种花，因为它叶子含有一股腥臭味，喜爱它的爱花之人尤其喜爱，不喜欢的花友，被它的腥味儿立即辞退了，但是这花一般在南方地区发生，北方地区爱花之人基本上不太吃。
鱼腥草根的根茎拔下来，清理整洁后，会获得一段段白嫩嫩的根茎，因此也有些人把它称为折耳根，一般大伙儿吃的便是它的根茎，夏季清热祛火的作用尤其棒！
将折耳根切割成小段，用凉水泡浸十分钟，捞出来预留，随后将辣椒干放热反应油里烹一下，倒进放折耳根的大面盆里，添加盐、生抽、白米醋、味精等，就变成了一道夏日清新的凉拌折耳根，清热解毒又降火，吃一盘觉得暑热全消，使你夏季更健康！
除开拌凉菜，在川渝等地域，煮火锅的过程中也会添加折耳根烫熟透吃，或者熬汤乃至是串串香这类的，都是会添加切好的折耳根，清热祛火又消肿，提高人体抵抗能力！
图作者 | Harp温度陈
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